справочная служба    8 (029, 033) 6670303

мои покупки

товаров нет

Сахар признан главным врагом печени

печеньУченые выяснили, что диета, которая рекомендуется при повреждениях печени не может играть ведущую роль в процессе ее выздоровления. Исключение составляет сахар. Даже незначительное снижение его количества в рационе способствует восстановлению тканей печени.

А вот снижение потребления жиров и холестерина не производит подобного эффекта.
Эксперимент проводился на мышах. Изначально их кормили жирной, калорийной едой, затем рацион меняли в лучшую сторону, снижая уровень жиров. При этом, если сахар не падал в диете, то печень животных продолжала страдать.

Врачи давно пытаются убедить население снизить потребление сахара, в том числе и скрытого до 6 чайных ложек в день (не более 5% от общего объема суточного потребления калорий).

Ученые предупреждают, что львиная доля сахара «прячется» в самых простых продуктах. Так, в столовой ложке кетчупа содержатся четыре грамма сахара, а в банка газировки - около 10 чайных ложек.

справочная служба    8 (029, 033) 6670303    время работы с 9:00 до 17:00 пн-пт