справочная служба    8 (029, 033) 6670303

мои покупки

товаров нет

Дефицит витамина Е может привести к гибели эмбриона

витамин ЕНедостаточное количество витамина Е в рационе беременной женщины может привести к неврологическим и физиологическим отклонениям у ее будущего ребенка, а в ситуациях крайнего дефицита даже к его гибели.
Ученые считают: причина в том, что витамин Е перестает поддерживать концентрацию докозагексаеновой кислоты. Это одна из самых важных омега-3 жирных кислот. Она критически важна для развития мозга и клеток.
Опыты проведенные на животных показали, что при дефиците витамина Е эмбрионы имели серьезные физические аномалии уже через два дня после оплодотворения, а также на 82% меньше реагировали на световой раздражитель. Многие вообще умерли в пределах пяти дней. Докозагексаеновая кислота в развивающемся эмбрионе важна для сигнальной активности клеток и развития клеточных мембран. А витамин Е не дает снижаться уровню кислоты в эмбрионе.
Ранее сниженный уровень докозагексаеновой кислоты уже связывался с ослаблением памяти, со сниженным интеллектом.
Рекомендованная учеными ежедневная норма потребления витамина Е должна составлять 15 миллиграммов для взрослого человека.

В ходе других исследований было доказано, что улучшить память и повысить мозговую активность может и аромат розмарина.
В рамках научной работы эксперты фокусировались на способности добровольцев запоминать определенные задачи, которые следует выполнить в назначенное время, и способности запоминать вещи, которые должны произойти в будущем. Ученые собрали около 150 человек старше 65 лет. Людей помещали в помещение, где пахло розмарином, или в помещение с ароматом лаванды. Также была контрольная комната без запаха.
Ароматизация помещений происходила за счет пары капель ароматической эссенции, добавляемых в работающий вентилятор. Вентилятор включался на пять минут. Уже находясь в комнате, добровольцам предлагали пройти тесты, определяющие качество проспективной памяти (проверялись два компонента памяти - связанный с временем и связанный с событием). Также фиксировалось настроение до и после тестов.
В итоге именно в "розмариновой комнате" память значительно укреплялась по сравнению с комнатой без ароматов. Также аромат розмарина повышал показатели бдительности, а аромат лаванды, напротив, успокаивал и создавал чувство удовлетворения.

справочная служба    8 (029, 033) 6670303    время работы с 9:00 до 17:00 пн-пт