Белнефтестрах (1)

KIDZ (2)

Рассрочка (3)

Турбослим (4)

Биомед (5)

Белый уголь (6)

Ферменкол (7)

Масло дыши (9)

Жидкий Уголь (12)

Леовит (13)

Витамины (14)

123456789101112
Вопрос:
Добрый день! Если ли в продаже заменитель сахара ФитПарад?
Ответ:
Здравствуйте, Алина. К сожалению, такого продукта в нашей сети аптек нет.
Читать полностью

Еда для вашей кожи

06.04.15
Состояние кожных покровов во многом зависит от рациона питания.

рыба и овощиРацион питания должен быть максимально разнообразным с точки зрения содержания микроэлементов и витаминов.
 

Белки повышают тонус кожи, обеспечивая четкий овал лица. Их недостаток может привести к тому, что на коже будут появляться плохо заживающие ранки и трещинки, овал лица «поплывет» раньше времени. Жирные кислоты необходимы для усвоения витамина А, отвечающего за обновление кожи. От них зависят гладкость и цвет кожи, отсутствие морщин.
 

Кроме того, коже нужны витамины группы В — они помогают ей выглядеть здоровой. Витамин С активизирует выработку коллагена. Витамин Н помогает коже избежать дряблости и возвращает ей здоровый цвет.
 

Витамины Е и РР являются хорошими антиоксидантами, они защищают кожу от воздействия свободных радикалов и агрессивной окружающей среды, повышают устойчивость кожных покровов к ультрафиолету. Цинк и селен обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Железо тонизирует кожу и отвечает за нормальное кровообращение.

Итак, если вы хотите сохранить молодость и красоту, обязательно введите в рацион следующие продукты:

Натуральные кисломолочные продукты, рыбу и морепродукты (скумбрия, лосось, сардины, сельдь и тунец), курица и говядина, овощи  (брокколи и морковь) и фрукты (лимон). Из напитков отдавайте предпочтение зеленому чаю, он содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, препятствуя преждевременному старению кожи.

Стоит несколько слов сказать и о настоящих врагах нашей кожи: копчености, консерванты, алкоголь, кофе, высушенные техническим способом сухофрукты и продукты с консервантами, усилителями вкуса и искусственными красителями.

 

 

 

Новости
09.08.17
Инициировано внесение соответствующих дополнений в проект декрета.
18.07.17
Проблемы с питанием можно решить
14.07.17
Ответы на самые частые вопросы
13.07.17
Помогает сохранить здоровье и стройность!
11.07.17
Нормы отпуска лекарств в Беларуси сохранятся только для настоек и марганцовки. В ближайшее время будет утвержден и новый перечень лекарств, которые в Беларуси можно будет купить без рецепта.  
Это интересно знать
Для того чтобы гигиенические процедуры приносили пользу, их надо проводить правильно.
Проблема возникновения коликов у новорожденных знакома каждому родителю.
Всё, что мы едим, так или иначе, отражается на нашем самочувствии и внешнем виде.
Проблем с волосами и кожей головы может быть множество, от банального слишком сухие или слишком жирные, до серьезных проблем: выпадение, перхоть и зуд.
Можно смело говорить о том, что это лучшее, что появилось в бьюти-индустрии за последние годы в области демакияжа.
Познавательная анатомия
Суставы - это шарнирные соединения, обеспеченные естественной смазкой.

ВКонтакте
Twitter
Одноклассники
Facebook
Instagram
Разработка веб-сайта
«Вебпрофи»