Электронный рецепт

Карты рассрочки

Новинки от сплат и биомед (5)

Белый уголь (6)

Витамины (14)

Презервативы INDIGO LUX

Жидкий Уголь (12)

Белнефтестрах (1)

12345678
Вопрос:
Скажите, а какие гомеопатические контрацептивы наиболее эффективны и не вызывают набора лишнего веса?
Ответ:
Контрацептивы, особенно планового применения, должен назначать только врач. Провизор не сможет вам помочь в этом вопросе, так как не имеет информации о состоянии вашего здоровья. Правильно подобранный врачом современный контрацептив не нанесет вреда вашей внешности и здоровью. Самостоятельный подбор гормональных средств недопустим! Гомеопатических контрацептивов не существует. Без рецепта продаются только препараты экстренной контрацепции: Постинор, Эскапел, Двелла. Плюс: Новинет, Регулон.
Читать полностью

Углеводы – обязательная составляющая рациона

27.01.15
Даже если вы мечтаете сбросить лишние килограммы, не стоит отказываться от такого ценного продукта, как картофель.

картофельСовременный человек потребляет слишком мало клетчатки и это может стоить ему жизни, так как именно клетчатка уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Всем привычный картофель содержит 12% от нормы потребления клетчатки. Это в два раза больше, чем мы получаем при употреблении хлопьев, и на 30% больше, чем поступает в организм из черного хлеба, в том числе, хлеба из непросеянной муки. Наиболее полезен картофель для подростков. Они получают из него 15% от суточной нормы клетчатки.
 

Клетчатка уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Она способствует пищеварению и помогает контролировать вес, создавая ощущение сытости. Люди, сидящие на диете, ошибочно полагают, будто картошка - это жирная и калорийная пища. Между тем, в картофеле нет жира и гораздо меньше калорий, чем многие считают - всего 6% от суточной нормы, то есть, меньше, чем в белом хлебе, и столько же, сколько в алкоголе.

Калорийной и опасной для фигуры, картошка становится после того, как ее пожарят в большом количестве масла. В тоже время запечённый в духовке (или отварной) картофель вполне можно отнести к диетическим продуктам питания.
 

Кроме того, картофель является источником калия, который нейтрализует отрицательный эффект соли и помогает поддерживать кровяное давление в норме. Эксперты отмечают: ежедневный рацион наполовину должен состоять из углеводов. Конечно, здесь речь не идет о быстрых углеводах, коими богаты торты и пирожные. Специалисты рекомендуют есть больше цельных злаков, бобовых, картофеля, овощей и фруктов.

 

Новости
12.09.18
Марки LA-ROCHE POSAY, VICHY и CeraVe со скидкой 20%!
07.09.18
9 сентября свои дистанции пробегут 35 тыс. человек
14.08.18
Хорошая новость для жителей Жлобина
13.08.18
Рассказываем подробнее о размере скидок
Это интересно знать
Список акционных средств, на которые не распространяются дополнительные скидки
О том, как помочь школьнику в учебе, развить логику и память
Ароматерапия - отличный способ укрепить иммунитет и "выстоять" в сезон простудных и вирусных заболеваний.
С чего начать, если вы решили стать родителями? Советы читайте в нашей статье
Полезные упражнения для детей и их родителей
Познавательная анатомия
Суставы - это шарнирные соединения, обеспеченные естественной смазкой.

ВКонтакте
Twitter
Одноклассники
Facebook
Instagram
Разработка веб-сайта
«Вебпрофи»